最近寝る時にマスクしてます。 花粉症で鼻がむずがゆくなるからです。 外から持ちこんで部屋の中,布団に花粉がついているんでしょう。 寝る時鼻かゆくなったりクシャミと同時に目覚めることも。 一度目覚めてしまうと2度寝できなくなる可能性もあり。 ところ…