寝る時のマスク

最近寝る時にマスクしてます。

花粉症で鼻がむずがゆくなるからです。
外から持ちこんで部屋の中,布団に花粉がついているんでしょう。
寝る時鼻かゆくなったりクシャミと同時に目覚めることも。

一度目覚めてしまうと2度寝できなくなる可能性もあり。

ところが朝起きるとずれて鼻が出てしまっていることもあります。

寝返り打ってずれるのか無意識のうち息苦しくてずらしてしまうのか…。