明日は明日の風が吹いて……個人の日記帳です

アメリカンジョーク好きです

2007-06-03から1日間の記事一覧

脂肪は減ったが体が故障気味

ジムの測定です。 測定日 2007年06月03日 体重(kg) 体脂肪量(kg) 体脂肪率(%) 筋肉量(kg) 前前 62.2 8.6 13.8 50.8 前回 63.6 9.4 14.8 51.2 今回 62.8 8.7 13.8 51.2 一応,結果の分類上は理想から筋肉質にちょこっと入った感じです。 筋肉料は減ら…